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Formation

Communication orale

Prise de parole en public – Prende la parole devant un auditoire (5-CO-PUB1)

  • Avoir une meilleure maîtrise de soi : gestion de ses émotions et de son stress
  • Maîtriser sa communication non verbale
  • Améliorer la cohérence de son discours en s’adaptant à ses interlocuteurs
  • Captiver et convaincre son auditoire
  • S’exprimer avec aisance pour faire valoir ses idées et créer l’adhésion de son public
  • Développer la confiance en soi
  • Mieux interagir avec le public

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Perfectionner sa prise de parole en public (5-CO-PUB2)
Améliorer sa communication - Les fondamentaux (5-CO-COIN)
Lire vite et retenir l’essentiel (5-CO-LECT)
Développer sa capacité de synthèse à l’oral et à l’écrit (5-CO-SYNT)
Mieux gérer sa communication interpersonnelle avec les outils de l'analyse transactionnelle (5-CO-IATR)
Professionnaliser l’accueil physique et téléphonique (5-CO-ACTE)

Développement personnel

Résoudre les conflits avec succès (5-EP-CONF)

  • Savoir mieux cerner les causes du conflit
  • Gérer les situations difficiles
  • Utiliser des méthodes pour réguler et résoudre les conflits

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Développer assertivité et confiance en soi (5-EP-ASSE)
Prévenir et gérer le stress (5-EP-STRE)
Développer une attitude positive en entreprise (5-EP-POSI)
Initiation à la Communication Non Violente (CNV) (5-CO-CNV)
Mind Mapping ou carte mentale (5-EP-MIND)
Booster sa mémoire (5-EP-MEMO)
Booster sa créativité (5-EP-CREA)
Développer et animer son réseau professionnel (5-NO-RESP)
Valoriser son image (5-EP-IMAG)
Préparer sa retraite (5-EP-RETR)
Développer et animer son réseau professionnel (5-CO-RESP)

Communication écrite

Rédiger des mails efficacement (5-EP-MAIL)

  • Utiliser les e-mails quand c'est nécessaire
  • Organiser et structurer un message court
  • Maîtriser les conventions de la langue française
  • Privilégier la concision et la clarté

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Rédiger des écrits professionnels efficaces (5-CO-ECRI)
Concevoir de mailings et e-mailings efficaces (5-CL-MAIL)
Prendre des notes et rédiger un compte rendu (5-CO-PNCR)
Réussir sa présentation PowerPoint (5-CO-APPT)
Grammaire et orthographe - Maîtriser les règles d'usage du français (5-CO-ORTH)
Rédiger pour le Web (5-CO-WEB)
Adopter un style d'écriture journalistique (5-CO-JOUR)
Se préparer efficacement aux concours (5-CO-CONC)

Gestion du temps et organisation

Gérer efficacement son temps et son organisation (5-EP-TEMP)

  • Comprendre sa relation au temps
  • Acquérir une démarche positive pour gérer son temps
  • S’approprier ou se réapproprier des outils d’organisation

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Développer sa capacité d'adaptation (5-EP-ADAPT)
Classer utile, rapide et efficace (5-EP-CLAS)
Optimiser sa messagerie (5-EP-MESS)